L’endurance cardio est un ensemble d’exercices indispensables pour la préparation de tout sportif, quelle que soit la discipline. Elle permet de renforcer les muscles du cœur et des poumons pour vous garantir une bonne santé cardiaque et respiratoire. Elle améliore aussi la circulation sanguine et régule la pression artérielle, de sorte à réduire les risques…
Vous êtes un sportif professionnel et vous souhaitez améliorer vos performances pour préparer une compétition ? L’entraînement cardio est une étape indéniable pour l’atteinte de vos objectifs. Il favorise une nette amélioration de votre endurance musculaire et de votre résistance à la fatigue pendant de longues périodes. Il vous permet aussi de récupérer rapidement après…
La course à pied est bien plus qu’un simple exercice physique, c’est un moyen efficace d’améliorer la santé de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Elle vous permet de renforcer votre système cardiovasculaire ainsi que de promouvoir un bien-être général. Voici quelques astuces et conseils pour améliorer la santé avec la course. La préparation…
Le monde du sport et les jeux de casino en ligne sont deux univers passionnants qui ont plus d’un point en commun. En effet, ils permettent tous deux de vivre des émotions intenses et de ressentir ce frisson que l’on recherche tant dans le divertissement. Dans cet article, découvrez comment les deux domaines sont étroitement…
Le blackjack est un jeu populaire, très prisé parce qu’il est facile à jouer et les règles sont simples à comprendre. Si vous êtes un amateur de ce divertissement, vous avez la possibilité d’y jouer sur mobile en téléchargeant certaines applications conçues à cet effet. Cette alternative offre plus de commodité et de praticité, et…
Inspirants et passionnants… les sportifs sont une source d’inspiration inépuisable. Mais derrière le champion se cache bien souvent un citoyen, un combat, un engagement, un mental d’acier. C’est cette facette qui nous intéresse le plus. C’est la raison pour laquelle je viens de créer le podcast « Victoire ! ». Salut, Je m’appelle David et je suis le fondateur…
Trouver et réserver un terrain de tennis en 3 clics ? C’est désormais possible grâce à l’application mobile Anybuddy. La start-up lilloise s’implante à Bordeaux pour permettre aux Bordelais fans de balle jaune de réserver un terrain de tennis sans engagement, à proximité et au meilleur prix ! 4000 bordelais ont déjà rejoint l’application … Et vous ? REPENSER LA PRATIQUE DU TENNIS…
c’est surtout le mercato. La période des transferts si vous préférez. L’occasion pour certains joueurs de se relancer dans un autre club ou tout simplement de trouver un club. Nous avons eu la chance d’interroger le jeune Robin Maulun sur son passage aux Girondins de Bordeaux, son statut de grand espoir du club et la déception de ne…