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entraînement
Autrefois marginale, la technologie est maintenant étroitement liée à la pratique du sport. Amateur ou grand champion, nous sommes toujours friands de nouvelles technologies. Quand ces innovations sont efficaces et…
Sportifs de haut niveau pendant le confinement : la condition physique
Avec le confinement la vie toute entière semble s’être arrêtée pour la quasi totalité de l’humanité. Au delà du drame humain, c’est aussi l’intégralité des compétitions sportives qui sont à…
5 sports efficaces pour brûler des calories
Nous n’avons pas tous le temps, ou même l’envie, de s’entraîner pour un marathon. Nous n’avons pas tous l’envie de faire des trails ou des triathlons. Alors bien sûr,…
Comment devenir un coureur plus rapide et plus fort ?
L’homme est conçu pour courir. C’est une évidence depuis des milliers d’années. Maintenant nous n’avons plus besoin de courir pour pouvoir se nourrir (Grand ouf de soulagement). Chez Grounds,…
